심장 스텐트 수술한 환자가 절대 피해야할 음식과 도움이 되는 음식! 심장 스텐트시술 후 음식

심장 스텐트 시술이란?

심장 스텐트 시술이란? 스텐트(stent) 는 좁아진 심장혈관(관상동맥)에 금속 그물망 같은 작은 튜브를 삽입해, 혈관을 넓혀주고 혈류를 정상화하는 시술입니다. 보통 관상동맥질환(CAD) — 즉, 심장혈관이 동맥경화로 좁아지거나 막힐 때 시행합니다. 응급(심근경색)이나 계획된 시술(협심증 관리 등) 모두 가능합니다.

 

심장 스텐트 시술 후 주의할 음식

스텐트 시술 환자가 주의해야 할 것

1. 약물 복용

스텐트 삽입 후 항혈소판제 (예: 아스피린, 클로피도그렐)를 꾸준히 복용해야 합니다. 약을 끊으면 스텐트 안에서 혈전이 생겨 심근경색이 올 위험이 큽니다. 약 끊거나 복용 중단하지 마세요. (심지어 치과 치료할 때도 담당의사와 상의해야 합니다.)

 

2. 식습관 관리 → 심장에 좋은 음식 위주로 먹고, 심장에 나쁜 음식은 절대 피해야 합니다.

 

좋은 음식: 연어, 고등어, 채소, 베리류, 통곡물, 아보카도, 올리브오일, 견과류

나쁜 음식: 짠 음식, 기름진 고기, 가공육, 트랜스지방, 설탕 많은 음식

 

3. 금연, 금주

 

담배는 심장혈관을 다시 막히게 하는 가장 강력한 위험요소입니다. 알코올도 과도하면 심장 부하를 줍니다.

 

4. 운동 무리하지 않는 선에서 규칙적인 유산소 운동이 필요합니다. (예: 걷기, 가벼운 자전거 타기) 하지만 시술 직후 몇 주간은 무거운 운동(웨이트 트레이닝 등)은 피해야 합니다.

 

5. 정기 검진 심장 초음파, 스트레스 테스트(운동 부하 검사) 등을 통해 혈관 상태를 정기적으로 점검해야 합니다.

 

스텐트 시술 환자는 약물 복용 지속 + 식습관 교정 + 금연 + 운동 + 정기검진 이 필수입니다. 스텐트는 "혈관 치료"이지, "심장병 완치"가 아니라는 점을 명심해야 합니다. 참고로, 스텐트는 평균적으로 5~10년 이상 문제 없이 유지될 수 있지만, 식습관과 생활습관을 관리하지 않으면 다시 혈관이 막히거나 스텐트 혈전증이 생길 수 있습니다.