치매환자가 밤에 잠을 잘 못자는 이유는? 멜라토닌 문제! 치매와 멜라토닌 치매 불면증

치매환자가 밤에 잠을 자지않는 이유

 

치매 환자가 밤에 잠을 못자는 이유는 다양한 요인이 있을 수 있습니다. 치매는 뇌의 신경 변화로 인해 인지 기능 저하와 행동 변화를 일으키는 질환으로, 수면과 관련된 문제도 발생할 수 있습니다. 치매 환자가 밤에 잠을 못자는 주요한 이유와 멜라토닌과의 관련성에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

불면증과 멜라토닌

 

 

1. 순환 리듬의 혼란: 치매 환자는 뇌의 신경 변화로 인해 순환 리듬이 혼란스러워질 수 있습니다. 일상 생활에서 낮과 밤의 구분이 모호해지며, 수면-각성 패턴이 불규칙하게 변할 수 있습니다. 이로 인해 밤에 깨어있는 시간이 늘어나고, 낮에는 졸음이 오는 등 수면 패턴이 혼란스러워집니다.

 

2. 멜라토닌 분비 감소: 멜라토닌은 체내 시계와 수면-각성 리듬을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 하지만 치매 환자는 뇌의 변화로 인해 멜라토닌 분비가 감소할 수 있습니다. 멜라토닌 분비 감소는 수면 리듬의 균형을 잃게 하여 수면 문제를 야기할 수 있습니다.

 

3. 야간 동안의 불안과 혼란: 치매 환자는 야간에 불안, 혼란, 환각 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 밤에 수면을 방해하고 깊은 수면에 지장을 줄 수 있습니다. 불안과 혼란은 치매의 진행과 관련이 있을 수 있으며, 수면 문제를 야기하는 중요한 요소입니다.

 

멜라토닌이란?

멜라토닌은 수면과 관련된 호르몬으로 알려져 있습니다. 멜라토닌은 체내에서 자연적으로 분비되어 수면의 시작과 지속을 조절하는 역할을 합니다.

치매 환자의 수면 문제를 해결하기 위해 멜라토닌 보조요법이 사용될 수 있습니다. 멜라토닌 보조요법은 멜라토닌을 보충하여 수면 리듬을 조절하고 수면의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

그러나 멜라토닌 보조요법의 효과는 개인마다 다를 수 있으며, 의료진의 지도를 받아야 합니다. 수면 문제를 겪는 치매 환자는 의료진과 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아야 합니다. 의료진은 치매 환자의 개별적인 상황을 평가하고, 멜라토닌 보조요법을 포함한 적절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다. 또한, 수면 환경의 조성, 일정한 일과 활동, 신체 활동 등의 요소도 수면 문제를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.